今日から出来る！ プロが教えるツヤ肌講座で肌印象アップ

美容の一大トレンドとなっている“ツヤ肌”。素肌感を大切にし、内側から艶やかにうるおう肌は、表情やその人自身を美しく見せてくれます。

今回は、ツヤ肌アドバイザーである喜多川さんにインタビュー。ツヤ肌に大切なことや、ツヤ肌スキンケア術をご紹介いたします。

ツヤ肌が今、人気の理由とは

マット肌や厚塗りが流行した時もありましたが、それは「肌を隠したい、肌に自信が無い」というマイナスの気持ちだったと思います。

女性がどんどん前に出てくる時代となった今、肌も、隠すことなく素の美しさを表現する時代となり“ツヤ肌”が支持されているのではないでしょうか。きっと、潔さや自信のある女性が増えているのですね。

ツヤ肌になりたいけれど……、“テカり”との違いは？

Tゾーンだけがテカテカになってしまい、Uゾーン（頬や輪郭）は乾燥してしまっているのが“テカり”、お肌がうるおっていて、顔全体にツヤのある状態が“ツヤ肌”であると思います。

乾燥などの肌トラブルは、水分不足が大きく影響しています。お肌は、乾燥すると余分な皮脂を出しテカってしまうので、まずは水分を肌に与えうるおいを保たせることが必要です。

肌をうるおわせるために、普段のスキンケアで出来る事は？

まずは化粧水をしっかりと使いましょう。

エアコンや外の気温差などで、乾燥しがちな夏の肌。２度付け、３度付けをしてうるおいを与えるのも◎です。

顔全体に化粧水を塗り終わったら、手のひらを顔に当ててみて下さい。ひんやりして、手のひらに吸い付くと感じたらお肌がうるおったサインです。

スキンケア、プラスワン美肌術！

スキンケア中に、逆腹式呼吸を取り入れてみては。

息を吸うときにお腹をへこませ、吐く時にふくらませる呼吸法です。ゆっくりとリラックスしながら行うとインナーマッスルが活性化され、体が温まりめぐりがよくなります。顔色アップ＆ダイエットにも繋がりますよ。

また週に一度、スペシャルケアとしてローションマスクや美容液マスクを付けるのもいいですね。肌をいたわるその時間が、心までうるおいで満たしてくれるはずです。

ツヤ肌で心にも輝きを！

ツヤ肌を目指すには、「いつか始めればいいや」と後回しの考え方をせず、美しくなる決意をすることが必要だと思っています。

ツヤ肌アドバイザーとしてレッスンをさせて頂いた方々も、ツヤ肌になることで自信を持ち、表情だけではなく心までイキイキとしていただけます。

これからも、内面からも輝く女性がたくさん増えていくことを願っています。

うるおったツヤ肌は、肌印象のアップだけでなく、心も明るくしてくれるはず。

内側から発光したような、輝く肌を目指しましょう！